четвъртък, 15 септември 2016 г.

Смути с пъпеш и моркови



Продукти:
150 грама пъпеш
1 морков
1/2 лимон

Приготвяне:

Нарежете моркова, лимона и пъпеша на големи парчета.
Поставете ги в по - малката чаша на Нутрибулет, заедно с около 50 милилитра вода.

Необходимо е да се добави вода, за да не затормозявате мотора на Нутрибулет.
Поставете острието за извличане на хранителни вещества.
Поставете чашата върху основата с мотора, натиснете надолу и завъртете, за да закрепите здраво чашата към основата на мотора.
Наблюдавайте процеса на извличане: следете консистенцията, която се образува в чашата.  Смутито е готово, когато изглежда гладко и кремообразно. 
Приятен апетит!







Няма коментари :

Публикуване на коментар

Благодаря за посещението ви!