четвъртък, 9 март 2017 г.

Овесена баница със сушени сини сливи

Харесвате ли сушени плодове? Аз ги обожавам! Попаднах на едни добри производители - Struma Fruit и съм очарована. Засега съм изпробвала само сушените им сини сливи и за момента мога да дам отзиви само за тях - сочни, ароматни и вкусни. Използвах сините сливи за овесената баница, която правя за първи път и се получи - УАУ! Сладко и солено - любимо съчетание! Ако и вие като мен сте му любители - опитайте! 

В 100 грама парче има:
калории: 238 kcal
белтъци: 10,94 грама
мазнини: 9,85 грама

въглехидрати: 23,39 грама




Продукти:

4 яйца
200 грама кисело мляко
150 грама овесени ядки, фини
150 грама сушени сини сливи
1/2 чаена лъжичка сода бикарбонат
150 грама краве сирене

Приготвяне:

Разбийте яйцата с телена бъркалка. 
Добавете натрошеното сирене, както и киселото мляко, смесено със содата. 
Разбъркайте и добавете овесените ядки. Не е нужно да се добавя допълнително мазнина, но пък следващият път може да добавя малко краве масло, за да има по - маслен вкус.
Сложете сместа във форма за терин, като преди това е добре да сложите хартия за печене. Аз използвах форма за терин с размери 30х10 см.
След като сложите сместа, отгоре подредете нарязани на половинки сини сливи.
Добре е да натиснете сините сливи, за да може да потънат в сместа. 
Печете на средно ниво във фурна, загрята на 180 градуса. 
Аз пекох около 30 минути. Изключете фурната и открехнете вратичката. 
Оставете да изстине във фурната. 
Приятен апетит!






1 коментар :

  1. Новата ти колекция от рецепти страшно много се връзва на името на блога, Габи! Чудесни са всичките! Поздрави!

    ОтговорИзтриване

Благодаря за посещението ви!