неделя, 5 ноември 2017 г.

Чия пудинг с банан и орехи



Продукти:

20 грама чия
100 грама домашно кисело мляко
1/2 банан
орехи за поръсване

Приготвяне:

Смесете чията с киселото мляко.
Нарежете половин банан на продълговати парченца.
Подредете парченцата банан по стените на чашата.
Залепват много лесно. 
Прехвърлете сместа с чията в чашката с бананите.
Отгоре декорирайте с банан и орехи
Поставете купичката в хладилник за около час.
Приятен апетит!

Ако тази публикация ви е харесала, споделете я в социалните мрежи и се абонирайте за новите статии в блога. Последвайте ме в Instagram или Facebook чрез бутоните по - долу. В Instagram всекидневно споделям идеи за храна в story.

Instagram profile

Facebook page



Няма коментари :

Публикуване на коментар

Благодаря за посещението ви!