Продукти:
50 грама овесени ядки
10 грама чия
100 милилитра биволско мляко
1/4 банан
домашно сладко от праскови
Приготвяне:
Сложете овесените ядки и чията в купа.
Залейте ги с биволско прясно мляко и ги оставете за една нощ в хладилник да набъбнат.
Нарежете банана на колелца и го запечете на грил тиган от двете страни.
Поставете запачените колелца в овесената каша заедно с една чаена лъжица домашно сладко от праскови.
Приятен апетит!
Ако тази публикация ви е харесала, споделете я в социалните мрежи и се абонирайте за новите статии в блога. Последвайте ме в Instagram или Facebook чрез бутоните по - долу. В Instagram всекидневно споделям идеи за храна в story.
|
Няма коментари :
Публикуване на коментар
Благодаря за посещението ви!