неделя, 29 декември 2019 г.

Супа от карфиол и броколи



Продукти:

200 грама карфиол
200 грама броколи
200 милилитра кокосово мляко от консерва
70 грама праз лук
30 грама краве масло
1/4 чаена лъжичка индийско орехче
сол на вкус

Приготвяне:

Нарежете праза на ситно и го бланширайте заедно с броколито и карфиола в маслото.
След това добавете индийското орехче и сол на вкус. 
Долейте вода, толкова че да покрие зеленчуците. 
Варете около 15 - 20 минути на средна степен на котлона. 
След това пасирайте до желаната гъстота заедно с кокосовото мляко.
Приятен апетит!


Ако тази публикация ви е харесала, споделете я в социалните мрежи и се абонирайте за новите статии в блога. Последвайте ме в Instagram или Facebook чрез бутоните по - долу. В Instagram всекидневно споделям идеи за храна в story.

Instagram profile

Facebook page


Няма коментари :

Публикуване на коментар

Благодаря за посещението ви!