събота, 11 януари 2020 г.

Тиквено - кокосов крем


Този тиквено - кокосов крем е любим на Радост и тя си го хапва поне веднъж в седмицата, а консумацията започва директно от чашата на блендера. Показвала съм ви в инстаграм стори за тази нейна любов към кремчето. Онези от вас, които ме следят там, знаят. 

Кремчето, както ще видите по - надолу, се приготвя изключително лесно и бързо. Подходящо е и за хора, които се хранят нисковъглехидратно или избягват захарта. 
За сладостта на кремчето разчитам изцяло на тиквата, която е достатъчна, поне за нашите вкусове.



Продукти:

200 грама печена тиква
200 грама кокосово мляко от консерва
1/2 чаена лъжичка цейлонска канела

пресни орехи
кокосов чипс

Продукти:

Сложете тиквата заедно с кокосовото мляко от консерва и канелата  в блендер. Блендирайте до получаване на хомогенна смес. 
Разпределете крема в купички.
Декорирайте с кокосов чипс и пресни орехи.
Приятен апетит!

Ако тази публикация ви е харесала, споделете я в социалните мрежи и се абонирайте за новите статии в блога. Последвайте ме в Instagram или Facebook чрез бутоните по - долу. В Instagram всекидневно споделям идеи за храна в story.

Instagram profile

Facebook page



Няма коментари :

Публикуване на коментар

Благодаря за посещението ви!