сряда, 17 февруари 2021 г.

Ядково мляко от шам фъстък

 



Продукти:


150 грама суров белен шам фъстък VikiNuts

300 милилитра топла изворна вода





Приготвяне:


Сложете ядките в дълбока купа и ги полейте с топлата вода. 

След това ги покрийте със стреч фолио и оставете да отлежат за 24 часа.

След посоченото време ядките ще са "изпили" водата. 

Измийте ги под течаща вода и ги прехвърлете в блендер заедно с 1 литър минерална вода.

Блендирайте до пълното смилане на ядките и образуването на хомогенна течност.

Прецедете сместа през фина цедка, като в цедката е добре да поставите и медицинска марля за получаването на още по - фина течност - мляко. 

Прехвърлете млякото в стъклена бутилка и съхранявайте в хладилник. 

Пулпата от ядките можете да използвате за приготвянето на бисквити или кремчета. 

Консумирайте ядковото мляко в рамките на 3 до 5 дни.

Приятен апетит!



Щастлива съм да ви споделя, че моята първа книга излезе от печат! 
Можете да я поръчвате като се свързвате с мен в социалните мрежи и ми пишете лични съобщения. 




🔶🔹50 здравословни кето десерта🔹🔶
🔶Съдържа🔶
☑️104 страници
☑️Книгата съдържа 50 здравословни кето десерти.
☑️Рецептите в книгата не са публикувани никога до момента в сайта ми.
☑️Рецептите са лесни, бързи и вкусни.
Изпробвани и опитвани по няколко пъти и то от хора, които не се хранят кето.
☑️Рецептите са подходящи за вегани и вегетарианци.
*12 веган рецепти
*21 рецепти Без млечни продукти
*23 рецепти Без яйца
☑️Рецептите са подходящи за хора, които се хранят без глутен.
☑️Рецептите са подходящи за хора, които се хранят НВ-ВМХ (нисковъглехидратно - високомазнинно).
Книгата е с твърди корици и много, много цветни и гланцирани страници.

Книгата е с размери 165/235. Твърди корици.
Има изчислени нутриенти към всяка рецепта.
☑️Цена: 21,99 лв
🔶Доставки🔶
🔶Доставка до офис на спииди: Средна цена около 3,60 лв, а доставката в работни дни до адрес е около 5.00 лв
🔶Доставка до офис на еконт: Средна цена около 5,50 лв, а доставката в работни дни до адрес е около 8,00 лв
🔶Извън страната се извършват и междунаровни доставки с наложен платеж до следните страни: Гърция, Румъния, Словакия, Чехия, Полша, Словения, Унгария и Хърватска.

Ако тази публикация ви е харесала, споделете я в социалните мрежи и се абонирайте за новите статии в блога. Последвайте ме в Instagram или Facebook чрез бутоните по - долу.


Instagram profile

Facebook page



Няма коментари :

Публикуване на коментар

Благодаря за посещението ви!