вторник, 20 април 2021 г.

Кокосов тахан

Как се прави перфектният кокосов тахан? 


Лесно, разбира се! Сами ще видите по описанието за приготвянето на тахан по - долу. Приготвянето се побира точно в едно изречение. Такива рецепти харесвам аз, а вие? 

Обичам да приготвям различни видове тахан и в седмицата поне веднъж си приготвям. Вкъщи имам над десет вида: бадемов, слънчогледов, сусамов, от небелен сусам, от кашу, от фъстъци, от кокос, от черен сусам, от лешници, от тиквено семе, както и един нов и въъ-р-хо-вно вкусен за който ще ви споделя тези дни, ако ми остане време. 

Създател и колекционер на вкусни, ароматни и неустоими тахани съм аз. А вие обичате ли тахан? 

В книгата ми "50 здравословни кето десерта" ще откриете също рецепта за тахан. 



В момента може да си я поръчате с безплатна доставка до офис на speedy

Ето и днешната ми рецепта, която е кето, нисковъглехидратна, веган и без глутун. 100% натурална! 100% здравословна!


Продукти: 


330 грама кокосов орех = 2 кокосови ореха

140 грама кокосово масло VikiNuts




Приготвяне:

Сложете продуктите в мощен блендер и блендирайте до получаването на хомогенна и гладка консистенция. 

Съхранявайте до десет дни в плътно затворен стъклен буркан.

Приятен апетит!



Ако тази публикация ви е харесала, споделете я в социалните мрежи и се абонирайте за новите статии в блога. Последвайте ме в Instagram или Facebook чрез бутоните по - долу. Ако търсите вдъхновение - в Instagram всекидневно споделям идеи за храна в story. 

Instagram profile

Facebook page

Няма коментари :

Публикуване на коментар

Благодаря за посещението ви!