Показват се публикациите с етикет ЗДРАВОСЛОВНО. Показване на всички публикации
Показват се публикациите с етикет ЗДРАВОСЛОВНО. Показване на всички публикации

понеделник, 1 март 2021 г.

Бял шоколад с нар и какаови зърна

 



Продукти:

40 грама стевия за десерти и сладкиши
зрънца нар
натрошени какаови зърна






Приготвяне:

Сложете какаовото масло в малка купичка и го разтопете на водна баня. 
Добавете стевията за десерти и сладкиши към какаовото масло заедно със сухото кокосово мляко. Разбъркайте добре и разпределете сместа във форма за шоколад.
Отгоре разпределете зрънца нар и натрошени какаови зърна. 
Сложете формата в хладилник, за да стегне. 
След като стегне, извадете формата от хладилника и внимателно отстранете шоколада. 
Съхранявайте в плътно затваряща се кутия на хладно.
Приятен апетит!

Щастлива съм да ви споделя, че моята първа книга излезе от печат! 
Можете да я поръчвате като се свързвате с мен в социалните мрежи и ми пишете лични съобщения. 




🔶🔹50 здравословни кето десерта🔹🔶
🔶Съдържа🔶
☑️104 страници
☑️Книгата съдържа 50 здравословни кето десерти.
☑️Рецептите в книгата не са публикувани никога до момента в сайта ми.
☑️Рецептите са лесни, бързи и вкусни.
Изпробвани и опитвани по няколко пъти и то от хора, които не се хранят кето.
☑️Рецептите са подходящи за вегани и вегетарианци.
*12 веган рецепти
*21 рецепти Без млечни продукти
*23 рецепти Без яйца
☑️Рецептите са подходящи за хора, които се хранят без глутен.
☑️Рецептите са подходящи за хора, които се хранят НВ-ВМХ (нисковъглехидратно - високомазнинно).
Книгата е с твърди корици и много, много цветни и гланцирани страници.

Книгата е с размери 165/235. Твърди корици.
Има изчислени нутриенти към всяка рецепта.
☑️Цена: 21,99 лв
🔶Доставки🔶
🔶Доставка до офис на спииди: Средна цена около 3,60 лв, а доставката в работни дни до адрес е около 5.00 лв
🔶Доставка до офис на еконт: Средна цена около 5,50 лв, а доставката в работни дни до адрес е около 8,00 лв
🔶Извън страната се извършват и междунаровни доставки с наложен платеж до следните страни: Гърция, Румъния, Словакия, Чехия, Полша, Словения, Унгария и Хърватска.

Ако тази публикация ви е харесала, споделете я в социалните мрежи и се абонирайте за новите статии в блога. Последвайте ме в Instagram или Facebook чрез бутоните по - долу.


Instagram profile

Facebook page

четвъртък, 25 февруари 2021 г.

Безглутенови рула "Охлювчета"

 



Продукти:


за рулото:

4 яйца

4 супени лъжици захар от фурми

4 супени лъжици оризово брашно Ecosem


за пълнеж: 

домашно сладко от горски плодове


за декорация:

50 грама шоколадови калети



Приготвяне:

Разбийте яйцата на пяна заедно със захарта от фурми.

Добавете брашното от ориз лъжица по лъжица. 

След това разпределете сместа в голяма тава, покрита с хартия за печене. 

Тавата, която използвах аз беше с размери 30/40 сантиметра. 

Печете на средно ниво във фурна, която сте загряли на 180 градуса. 

Времето за печене е около 10-12 минути. 

След като блата се изпече го извадете от фурната и поставете върху мокра хавлиена кърпа. Навийте го на руло по дължина. Развийте го и отстранете хартията. 

Намажете обилно с домашно сладко от горски плодове или друго сладко по избор. 

Навийте отново на руло, но не до края. След това навийте и от другата страна, така че да се получи охлювче - едно по - голямо руло и едно по - малко, само че съединени. 

Стегнете добре с ръце и поставете в хладилник, за да стегне още.

Разтопете шоколадовите калети или шоколад за готвене на водна баня.

Напълнете разтопеният шоколад в сладкарски пош. Изрежете малък отвор накрая и оформете рогца, очички, устички - върху хартия за печене. 

Поставете хартията в хладилник, за да стегнат фигурките.

Извадете рулото от хладилника и го нарежете на малки парченца, така че да се образуват охлювчета. Шприцовайте шарки по по - голямата част. 

На по - малката част поставете очички или рогца, както и устички. 

Подредете в поднос и съхранявайте в хладилник. 

Приятен апетит!


Щастлива съм да ви споделя, че моята първа книга излезе от печат! 
Можете да я поръчвате като се свързвате с мен в социалните мрежи и ми пишете лични съобщения. 




🔶🔹50 здравословни кето десерта🔹🔶
🔶Съдържа🔶
☑️104 страници
☑️Книгата съдържа 50 здравословни кето десерти.
☑️Рецептите в книгата не са публикувани никога до момента в сайта ми.
☑️Рецептите са лесни, бързи и вкусни.
Изпробвани и опитвани по няколко пъти и то от хора, които не се хранят кето.
☑️Рецептите са подходящи за вегани и вегетарианци.
*12 веган рецепти
*21 рецепти Без млечни продукти
*23 рецепти Без яйца
☑️Рецептите са подходящи за хора, които се хранят без глутен.
☑️Рецептите са подходящи за хора, които се хранят НВ-ВМХ (нисковъглехидратно - високомазнинно).
Книгата е с твърди корици и много, много цветни и гланцирани страници.

Книгата е с размери 165/235. Твърди корици.
Има изчислени нутриенти към всяка рецепта.
☑️Цена: 21,99 лв
🔶Доставки🔶
🔶Доставка до офис на спииди: Средна цена около 3,60 лв, а доставката в работни дни до адрес е около 5.00 лв
🔶Доставка до офис на еконт: Средна цена около 5,50 лв, а доставката в работни дни до адрес е около 8,00 лв
🔶Извън страната се извършват и междунаровни доставки с наложен платеж до следните страни: Гърция, Румъния, Словакия, Чехия, Полша, Словения, Унгария и Хърватска.

Ако тази публикация ви е харесала, споделете я в социалните мрежи и се абонирайте за новите статии в блога. Последвайте ме в Instagram или Facebook чрез бутоните по - долу.


Instagram profile

Facebook page

сряда, 24 февруари 2021 г.

Бисквити "Лешникотрошачки"

 



Продукти:

200 грама натрошени на ситно лешници

50 грама стевия за десерти и сладкиши

2 капки етерично масло от див портокал

2 белтъка





Приготвяне:

Сложете всички продукти в дълбока купа и разбъркайте добре.

След това поставете хартия за печене в голяма тава - 40/40 размер.

Загребвайте с лъжица от сместа и поставяйте купчинки на разстояние една от друга.

Печете на средно ниво в загрята на 180 градуса фурна. 

Печете за 12-15 минути или до добиване на златист загар. 

Извадете тавата от фурната и поставете бисквитите върху метална решетка, за да изстинат равномерно.

Съхранявайте в плътно затваряща се кутия или буркан.

Приятен апетит!


Щастлива съм да ви споделя, че моята първа книга излезе от печат! 
Можете да я поръчвате като се свързвате с мен в социалните мрежи и ми пишете лични съобщения. 




🔶🔹50 здравословни кето десерта🔹🔶
🔶Съдържа🔶
☑️104 страници
☑️Книгата съдържа 50 здравословни кето десерти.
☑️Рецептите в книгата не са публикувани никога до момента в сайта ми.
☑️Рецептите са лесни, бързи и вкусни.
Изпробвани и опитвани по няколко пъти и то от хора, които не се хранят кето.
☑️Рецептите са подходящи за вегани и вегетарианци.
*12 веган рецепти
*21 рецепти Без млечни продукти
*23 рецепти Без яйца
☑️Рецептите са подходящи за хора, които се хранят без глутен.
☑️Рецептите са подходящи за хора, които се хранят НВ-ВМХ (нисковъглехидратно - високомазнинно).
Книгата е с твърди корици и много, много цветни и гланцирани страници.

Книгата е с размери 165/235. Твърди корици.
Има изчислени нутриенти към всяка рецепта.
☑️Цена: 21,99 лв
🔶Доставки🔶
🔶Доставка до офис на спииди: Средна цена около 3,60 лв, а доставката в работни дни до адрес е около 5.00 лв
🔶Доставка до офис на еконт: Средна цена около 5,50 лв, а доставката в работни дни до адрес е около 8,00 лв
🔶Извън страната се извършват и междунаровни доставки с наложен платеж до следните страни: Гърция, Румъния, Словакия, Чехия, Полша, Словения, Унгария и Хърватска.

Ако тази публикация ви е харесала, споделете я в социалните мрежи и се абонирайте за новите статии в блога. Последвайте ме в Instagram или Facebook чрез бутоните по - долу.


Instagram profile

Facebook page