Показват се публикациите с етикет Кремове. Показване на всички публикации
Показват се публикациите с етикет Кремове. Показване на всички публикации

петък, 17 юли 2020 г.

Крем брюле със сладка царевица

Темата за храната и храненето е много обширна и колкото и да пиша по нея, винаги ще се намери още нещо за споделяне. Днес реших да споделя моите няколко стъпки при избора на храна:

  • ·         Избягвам фабрично преработени храни. Не мога да ги огранича на 100%, но го правя на 90% или поне доколкото мога. Под фабрично преработени храни имам предвид всичко, което се съхранява в найлонови пликове, консерви, лъскави опаковки, колбаси и т.н.
  • ·         Консумирам много зеленчуци и нисковъглехидратни плодове като боровинки, ягоди и малини. Консумираме ги според сезона, а доста често замразявам за месеците, когато свежите плодове и зеленчуци липсват. В този ред на мисли – в момента 80% от плодовете и зеленчуците купувам от местни производители и от BILLABulgaria. В BILLA  предлагат плодове и зеленчуци с гарантирано качество и вкус. Това е така не само заради подбраните сортове и семена, а и заради положените за тях грижи както от земеделските родни производители, така и от експертите на BILLA, които контролират качеството на продукцията от момента на засаждането до опаковането, транспорта и съхранението на плодовете и зеленчуците в магазините.
  • ·         Пия много вода. Вече съм споделяла много пъти, че мога да стигна и до 5-6 литра дневно, особено лятото. Водата приемам на равни интервали от време. Никога не я приемам наведнъж, защото по този начин натоварвам бъбреците си, а и разширявам стомаха.
  • ·         Чета етикети. Съдържанието на всяка една храна в опаковка е описано на етикет, който аз прочитам дословно, когато хвана даден продукт. Това ми отнема време, но аз обичам да пазарувам и да изследвам храната, която купувам за себе си и семейството си. Моят съвет е да избягвате списъци с твърде дълго съдържание или прекалено много Е-та.
  • ·         Интересувам се от произхода на храната си. По – горе писах, че избирам храната си много прецизно. А моите любими места за пазаруване на храна и как съставям списък с продукти за седмично меню съм посочила в тази статия.

 


Точките, които мога да опиша са много, но ще оставя няколко и за последващи статии, защото времето ме притиска, а и винаги пропускам нещо, мислейки за хиляди неща. Простете.



Рецептата, която ви споделям днес е за крем брюле с царевица. Ако разполагате със злоядо дете, на което искате да „пробутате“ царевица, то тази рецепта е точно за вас. За вас е и ако искате да приготвите нещо лесно, бързо и вкусно.

И както са написали от BILLA Bulgaria в брошурата си: „Не всяка царевица е сладка царевица.“ Има защо. Тази се оказа доооста сладка, което допринесе и за използването на по – малко кокосова захар в кремчето.

Царевицата, която използвах е от BILLA градини. Тя има зелени листа, кратко време на обработка, млечни зърна и сладък вкус. А и още нещо важно! Знам от къде идва – градините на Георги Траков в с. Милево. Защото от българското по – хубаво няма.

 


 

Продукти:

4 кочана царевица

500 милилитра бадемово мляко

50 грама кокосова захар

1 чаена лъжичка цейлонска канела

3 яйца


 


Приготвяне:

Обелете царевицата и я подредете в малка касерола.

На дъното на касеролата сложете от свежите й листа.

Варете до готовност, а след това я оставете да изстине.

Оберете зрънцата с помощта на остър нож.

Сложете ги в блендер заедно с останалите продукти и блендирайте до получаване на хомогенна смес.

Прецедете сместа през цедка, за да може да отстраните излишните люспи, а по този начин ще получите и гладък крем брюле.

Разпределете сместа в подходящи огнеупорни купички.

Печете на средно ниво в предварително загрята на 200 градуса фурна.

Печенето отнема около 30 минути. След това изключете фурната, открехнете вратичката и оставете купичките вътре, за да изстинат.

След това прехвърлете в хладилник.

Не е нужно да се поръсва със захар, а след това да се обгаря, както при класическия крем брюле, защото както виждате по снимките, се образува хрупкава коричка.

Приятен апетит!


Тази статия е в сътрудничество с BILLA Bulgaria.

Ако тази публикация ви е харесала, споделете я в социалните мрежи и се абонирайте за новите статии в блога. Последвайте ме в Instagram или Facebook чрез бутоните по - долу. В Instagram всекидневно споделям идеи за храна в story.

Instagram profile

Facebook page






четвъртък, 11 юни 2020 г.

Грис халва с кокосово мляко

Тази седмица ми е черешово вкъщи и приготвям какво ли не с череши - ползвам ги и само за украса на моите кето десерти, защото аз не хапвам. 

Грис под всякаква форма присъства често на трапезата ни. В събота ще ви споделя още една интересна рецепта с грис, която приготвях преди няколко месеца. 

Тази грис халва е без глутен, защото използвах оризов грис. Сложих и кафява захар, поради липса на кокосова към момента. Хареса се от Ради, като първо бяха хапнати топчетата нар, черешките и парченцата банан. След това и останалата част. 

Приготвям грис халва и с прясно мляко и с кокосово - винаги се получава идеална. Сега съм на вълна веган рецепти и поради тази причина разнообразявам менюто на Ради и включвам алтернативи на млечните - като кокосовото мляко в този случай.





Продукти:

120 грама оризов грис
300 грама кокосово мляко от кенче
50 грама кафява захар

Приготвяне:

Сложете кокосовото мляко в малка касерола на котлона и го оставете да загрее.
В загрятото мляко сложете захарта при непрекъснато бъркане и дръжте докато се разтвори.
След това добавете оризовия грис при непрекъснато разбъркване.
Разпределете сместа в чашки и сложете в хладилник, за да стегне.
Декорирайте по желание.
Приятен апетит!

Ако тази публикация ви е харесала, споделете я в социалните мрежи и се абонирайте за новите статии в блога. Последвайте ме в Instagram или Facebook чрез бутоните по - долу. В Instagram всекидневно споделям идеи за храна в story.

Instagram profile

Facebook page





петък, 8 май 2020 г.

Кето веган мус


В блога вече има три рецепти за кето мус: 

Кето шоколаодов мус - първи вид



Кето шоколадов мус - втори вид




Личи си, че обичам мусове, нали?!



Днешната рецепта е базова рецепта за кето веган мус и ще я срещнете, ако вече не сте - на много места. Приготвяла съм я безброй пъти, но никога не съм я споделяла, защото съм мислела, че е излишна, но много хора ми писаха в instagram, че я искат и поради тази причина намери своето местенце тук. Лесна, бърза и кокосово - какаова. Няма подсладители, защото на мен така ми харесва много, но ако желаете да ви е много сладко - добавете подсладител по избор. Когато го приготвям за съпруга ми, слагам кокосова захар или мед. Приготвяла съм го и с фурми за подсладител. Вие избирате какъв подсладител да използвате, а и според наличните продукти - също. 




Продукти:

320 грама кокосово мляко от кенче
50 грама какаова маса
20 грама кокосово масло

Приготвяне:

Разтопете какаовата маса на водна баня. 
Добавете кокосовото масло и кокосовото мляко.
Разбъркайте до получаване на хомогенна смес. 
Разпределете в десертни чашки. 
Сложете в хладилник, за да стегне за няколко часа. 
Приятен апетит!



Ако тази публикация ви е харесала, споделете я в социалните мрежи и се абонирайте за новите статии в блога. Последвайте ме в Instagram или Facebook чрез бутоните по - долу. Ако търсите вдъхновение - в Instagram всекидневно споделям идеи за храна в story. 

Instagram profile

Facebook page





четвъртък, 9 април 2020 г.

Бадемов тахан с парченца какао

След като хапнах две бурканчета с кашу - какаова паста на Гайо, реших да си направя у дома. Само че с домашен бадемов тахан и с парченца натрошени какаови зърна от техните. Приготвя се изключително бързо и лесно, а свършва два пъти по - бързо.




Продукти:

200 грама сурови бадеми
20 грама какаови зърна




Приготвяне:

Запечете бадемите за кратко във фурна. Още топли ги сложете в блендер и блендирайте до образуването на тахан.
Внимавайте с блендирането. То трябва да става на етапи, за да не затормозявате блендера. 
Нарежете какаовите зърна на малки парченца и ги добавете към тахана. Разбъркайте. 
Прехвърлете в бурканче.
Приятен апетит!


Ако тази публикация ви е харесала, споделете я в социалните мрежи и се абонирайте за новите статии в блога. Последвайте ме в Instagram или Facebook чрез бутоните по - долу. В Instagram всекидневно споделям идеи за храна в story.

Instagram profile

Facebook page





събота, 28 март 2020 г.

Кето шоколадов крем - в два варианта



Продукти:

за вариант 1:

100 грама маскарпоне
50 грама фъстъчено масло с парченца фъстъци





за вариант 2:

100 грама маскарпоне
50 грама фъстъчено масло с парченца фъстъци
10 грама натурално какао





Приготвяне:

Приготвянето е елементарно, защото трябва само да смесите продуктите. 
Получава се ефирен и въздушен крем към които съм меко казано пристрастена. 
Не е нужно да се добавя допълнително захар, ако се храните кето, защото маскарпонето и фъстъченото масло са си естествено сладки. 
Консумирайте студени. Можете дори да сложите във фризер за известно време. Парченцата фъстъци се усещат по - осезаемо.
Приятен апетит!








Ако тази публикация ви е харесала, споделете я в социалните мрежи и се абонирайте за новите статии в блога. Последвайте ме в Instagram или Facebook чрез бутоните по - долу. В Instagram всекидневно споделям идеи за храна в story.

Instagram profile

Facebook page




неделя, 22 март 2020 г.

Крем карамел с портокалов привкус



В сайта ще откриете рецепти за още три вида крем карамел, а именно:








Крем карамел без карамел - със стевия









Както виждате, рецептите са няколко и всички са различни и неповторими сами по себе си. Ако някоя от идеите ви хареса, ще се радвам да ги приготвите. А ако сте тук специално за рецептата за Крем карамел с портокалов привкус - няма да ви бавя. Давам я! Приготвя се лесно, бързо и резултатът е повече от задоволителен. Вкъщи си го хапнаха светкавично бързо. 


Продукти:

500 милилитра прясно мляко
4 яйца 
200 грама био кафява захар Pasiflora
кората от един био портокал




Приготвяне:

Отделете 20 грама от кафявата захар за карамелизиране.
Разбийте останалата захар заедно с яйцата в миксер.
Добавете прясното мляко и разбъркайте.
Настържете кората на един био портокал на ситно ренде. 
Добавете я към сместа. 
Карамелизирайте захарта, която сте отделили в тавичка за терин, на котлона.
Дръпнете от котлона, оставете настрана за две минути, за да може да стегне.
Изсипете сместа във формата.
Сложете формата за терин в друга тавичка с вода, която да стига почти до ръбчето на формата за терин. Долу - горе трябва да има един пръст разстояние.
Печете на средно ниво във фурна, загрята на 180 градуса.
Печете около 35 - 40 минути като гледате водата в тавичката да не завира. 
Ако започне да ври, добавете няколко кубчета лед.
След изпичане извадете формата за терин от тавичката с вода и оставете да се охлади.
След като се охлади напълно, с остър нож направете разрез по горният край на формата за терин, така че да се отлепи крем карамелът.
Обърнете внимателно и разрежете на порции.
Приятен апетит!


Ако тази публикация ви е харесала, споделете я в социалните мрежи и се абонирайте за новите статии в блога. Последвайте ме в Instagram или Facebook чрез бутоните по - долу. В Instagram всекидневно споделям идеи за храна в story.




Instagram profile

Facebook page

събота, 1 февруари 2020 г.

Оризов пудинг с манго

Рецептата за оризов пудинг с манго е на Джейми Оливър. Измених рецептата според моите разбирания и вкусове на Радост, защото оризовият пудинг беше предвиден за нея. Пропуснах пчелният мед, който се добавя като подсладител. За сладостта разчитам изяло на мангото.





Продукти:

200 грама ориз Екстра Krina
250 грама манго от консерва
100 милилитра течна сметана 30%
4 броя звезден анасон

Приготвяне:

Започнете изпълнението на рецептата със сваряването на ориза.
При варенето добавете звездният анасон. 
След като го сварите, извадете внимателно звездичките от ориза. 
През това време нарежете мангото на парченца. 
Добавете го към свареният ориз, заедно с течната сметана и разбъркайте. 
Сервирайте в десертни чашки.
Съхранявайте в хладилник.
Приятен апетит!






Ако тази публикация ви е харесала, споделете я в социалните мрежи и се абонирайте за новите статии в блога. Последвайте ме в Instagram или Facebook чрез бутоните по - долу. В Instagram всекидневно споделям идеи за храна в story.

Instagram profile

Facebook page







вторник, 28 януари 2020 г.

Турска кухня: Крем със смокини

Този крем е много любим на Радост от известно време насам. В неделя опита и друг вид турски крем в Одрин и тези дни смятам да й го приготвя, но нека да свършат наличните, че всяка седмица й правя една доза от този + още един, за да има за следобедни закуски. 

За кремчето разбрах съвсем случайно - в интернет има безброй видеа и рецепти. Можете да потърсите и други варианти. Моят вариант е с половин литър прясно мляко и двеста грама сушени смокини. Купувам смокини от любим магазин за подправки и варива и собственичката му ме уверява, че са без добавена захар. Всъщност, те и на сладост си личат. Ако вие нямате проблем със захарта, можете да използвате и смокини, които са обработвани с допълнителна захар. Аз не давам на Радост бяла захар, подсладители и глюкоза - храни се само с домашна храна.
Млякото, което използвах също е домашно, но съм приготвяла кремчето и с купено от магазина. Имам любими марки, които са с чист състав и съм ги посочила в инстаграм, защото често получавам въпроси относно продуктите, които използвам. 
Ами... Това е - две съставки: един крем!

Приготвя се много лесно - елементарен е. Получава се пухкава и гладка консистенция. Отгоре ръся понякога по нещо. В този случай - стафиди, портокалови корички и френско грозде. Радост си обира и похапва първо сушените продчета, а след това кремчето. Понякога слагам натрошени бисквити или нарязани на ситно  смокини. Всеки път е различно. 

Вкъщи сме любители на кухнята на южната ни съседка. Обожаваме да пазаруваме продукти от там, защото са различни и качествени. Интересни са ми рецептите им и често гледам клипчета в интернет. Модифицирам ги според наличните продукти. 
В повечето от рецептите за този крем ще срещнете и наличието на захар, нарязването на смокините на малки парченца, по - големи количества прясно мляко, добавяне на аромати и какво ли още не. Аз ви представям базов модел крем към които можете да добавяте каквото пожелаете.




Продукти:

500 милилитра прясно мляко
200 грама сушени смокини




Приготвяне:

Сложете млякото на котлона да загрее.
Не го дръжте много, за да не се сгорещи прекалено. 
Трябва да можете да си държите пръста в него - един вид като заквасването на мляко. 
През това време почистете смокините от дръжките и ги нарежете на половинки. 
След това сложете млякото и смокините в блендер и блендирайте до получаването на хомогенна смес. Разбиването отнема около 1 - 2 минути. 
Още при самото разбиване ще забележите, че сместа започва да се сгъстява. 
Разсипете кремчето в десертни чаши и оставете на стайна температура за около час. 
През това време трябва да стегне още. 
След това можете да го консумирате или да приберете в хладилник.
Приятен апетит!


Ако тази публикация ви е харесала, споделете я в социалните мрежи и се абонирайте за новите статии в блога. Последвайте ме в Instagram или Facebook чрез бутоните по - долу. В Instagram всекидневно споделям идеи за храна в story.

Instagram profile

Facebook page


събота, 11 януари 2020 г.

Тиквено - кокосов крем


Този тиквено - кокосов крем е любим на Радост и тя си го хапва поне веднъж в седмицата, а консумацията започва директно от чашата на блендера. Показвала съм ви в инстаграм стори за тази нейна любов към кремчето. Онези от вас, които ме следят там, знаят. 

Кремчето, както ще видите по - надолу, се приготвя изключително лесно и бързо. Подходящо е и за хора, които се хранят нисковъглехидратно или избягват захарта. 
За сладостта на кремчето разчитам изцяло на тиквата, която е достатъчна, поне за нашите вкусове.



Продукти:

200 грама печена тиква
200 грама кокосово мляко от консерва
1/2 чаена лъжичка цейлонска канела

пресни орехи
кокосов чипс

Продукти:

Сложете тиквата заедно с кокосовото мляко от консерва и канелата  в блендер. Блендирайте до получаване на хомогенна смес. 
Разпределете крема в купички.
Декорирайте с кокосов чипс и пресни орехи.
Приятен апетит!

Ако тази публикация ви е харесала, споделете я в социалните мрежи и се абонирайте за новите статии в блога. Последвайте ме в Instagram или Facebook чрез бутоните по - долу. В Instagram всекидневно споделям идеи за храна в story.

Instagram profile

Facebook page



петък, 15 ноември 2019 г.

Кето шоколадов мус


Продукти:

250 милилитра течна сметана 30% масленост
100 грама натурален шоколад 90% какао
50 грама краве масло

Приготвяне: 

Сложете сметаната и маслото в тенджерка на котлона. 
Загрейте ги и добавете натуралният шоколад, начупен на блокчета.
Разбъркайте енергично, за да се разтопи.
Разсипете муса в десертни чаши.
Сложете ги в хладилник за няколко часа, за да стегнат. 
Приятен апетит!



Ако тази публикация ви е харесала, споделете я в социалните мрежи и се абонирайте за новите статии в блога. Последвайте ме в Instagram или Facebook чрез бутоните по - долу. В Instagram всекидневно споделям идеи за храна в story.

Instagram profile

Facebook page